Ein Ring, der Ihnen hilft, sich zu entspannen und Sie daran erinnert, sich selbst zu lieben

Was ist ein Ecliptify™?

Auch bekannt als "Dreh-Ringe" oder "Sorgen-Ringe", haben Angst-Ringe eine Funktion, die man wie ein Fidget-Spielzeug bewegen/drehen kann, sodass Sie während stressiger oder angespannter Momente damit spielen können. Der Angst-Ring stammt angeblich aus alten tibetischen Meditationspraktiken und wird als "Sorgen-Ring" bezeichnet, weil das Drehen des Rings eine beruhigende Wirkung auf Geist und Körper haben soll.

Über 40 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten haben akute Angstzustände

Angst-Ringe sind für ängstliche Menschen konzipiert, die oft dazu neigen, an Dingen wie ihren Nägeln, Nagelhaut und Akne zu zupfen. Therapeuten glauben, dass Hautzupfen oder das Spielen mit den Haaren oft eine Folge von Stress oder Angst ist und dass den meisten Menschen nicht einmal bewusst ist, dass sie es tun. Diese kleinen Fidget-Ringe helfen, diese kleinen schlechten Gewohnheiten zu vermeiden, indem sie Ihnen etwas außerhalb Ihres eigenen Körpers geben, auf das Sie sich konzentrieren können, wenn Sie sich ängstlich oder gestresst fühlen.

„Angst-Ringe wurden entwickelt, um Panik- und Angstattacken zu bekämpfen, indem sie Ihr Gehirn von rasenden und überwältigenden Gedanken ablenken und umschalten“
Dr. Cheyenne Bryant, Psychologin und Life Coach.

Wie benutzt man einen Spinner-Ring?

Die meisten Menschen mit Angst wissen um das Bedürfnis, sich zu bewegen, wenn sie sich ängstlich fühlen. Einige Menschen beißen oder zupfen ihre Nägel. Einige stecken ihre Hände in die Taschen. Andere spielen mit ihren Halsketten oder sogar ihren Ringen.

Spinner-Ringe sind dazu gedacht, damit zu spielen. Sie sind eine gesunde, weniger auffällige Möglichkeit, Ihre Hände zu bewegen, wenn Sie das Bedürfnis haben, sich zu fidgeten. Sie drehen einfach den mittleren Ring mit Ihren Fingern und nehmen tiefe Atemzüge, um einen ruhigen, meditativen Zustand zu erleben.

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